Zašto bi trebala pričati sama sa sobom?
Bez obzira na to koliko razgovaraš s drugim ljudima, teške odluke uvijek na kraju moraš donijeti sama • Pričanjem sa samom sobom možeš saznati kako se stvarno osjećaš vezano uz svoju odluku
AKO si mislila da je to loša navika, koja te čini ludom ženom, uvjerit ćemo te da nije.
1. Promjena raspoloženja
Ovo je svakako jedan od najvažnijih razloga zašto bi trebala razgovarati sama sa sobom. Sjećaš se izreke koja kaže da je svaki čovjek sam sebi najveći kritičar? T o je istina. Onaj mali unutarnji glasić može te spustiti dolje ili podignuti gore. Preuzmi kontrolu nad njim i iskoristi ga da ti govori samo pozitivne stvari.
2. Teške odluke
Bez obzira na to koliko razgovaraš s drugim ljudima, teške odluke uvijek na kraju moraš donijeti sama. Pričanjem sa samom sobom možeš saznati kako se stvarno osjećaš vezano uz svoju odluku i tako donijeti onu pravu.
3. Stres
Pod stresom si, ali ne znaš zašto? Napravi malu debatu sama sa sobom i otkrij što te čini takvom te što možeš poduzeti da bi to promijenila. Često ćeš tako saznati da imaš veću kontrolu sama nad sobom, nego što misliš.
4. Teški razgovori
Trebaš li uskoro nekome priopćiti loše vijesti? To nisu razgovori koje želiš improvizirati. Stani pred ogledalo i uvježbaš što ćeš i kako reći. Pokušaj predvidjeti što ti ona druga strana može reći i što ćeš joj odgovoriti. Nakon malo probe, bit ćeš bolje pripremljena za razgovor, zbog čega će ti biti bar malo lakše.
5. Ljutnja
Ponekad sve što želiš je vikati, koliko god glasno možeš. Umjesto toga, reci sve što misliš i osjećaš na glas i izbaci iz sebe sav bijes. Sebi možeš reći što god misliš, a tako ne možeš povrijediti nikog drugog. Ljutnja će tako sigurno brže proć.
Komentari
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Bug.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Bug.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Bug.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.